منتديات ليبيا

<script type="text/javascript" src="http://widgets.amung.us/tab.js"></script><script type="text/javascript">WAU_tab('40xlaezyzy9o', 'left-middle')</script>
منتديات ليبيا



    السمنة عند الأطفال

    شاطر
    avatar
    الطرابلسي
    المدير العام
    المدير العام

    ذكر
    عدد الرسائل : 1861
    العمر : 41
    Personalized field : 0
    الاوسمة :
    تاريخ التسجيل : 01/04/2008

    السمنة عند الأطفال

    مُساهمة من طرف الطرابلسي في 28/7/2008, 11:10

    1- الشراهة ، واستهلاك الطعام بمعدل يفوق حاجة الجسم .

    2- قلة الحركة والنشاط .

    3- الوراثة : لها دور ثانوي .

    4- أسباب اجتماعية : إذا كان الوالدين سمينين وشرهين
    فسوف يحذو طفلهما حذوهما حيث الشراهة وكثرة الأكل .

    5- اضطرابات الغدد الصماء : وهي أسباب نادرة.

    كيف يمكن التعامل مع طفلك السمين

    أولاً: أن تساعديه على تخطّي ما يصادفه من متاعب مع زملائه ،
    وألاّ تزيدي الطين بلّة باستعمالك الألفاظ التي يستعملها رفاقه ليسخروا منه .

    ثانياً : ساعدي طفلك على اتّباع نظام حمية صحيح ومتوازن
    يؤمّن له كمية الطعام الكافية دون أن تكون غنية بالوحدات الحرارية :
    قدّمي إليه خضار طازجة والسلطات المحضرة بالحامض من دون الزيوت .
    هذا النوع من الأطعمة يشبع دون أن يسبّب السمنة ،
    وحاولي أن تجعليه يخفف الخبز والسكاكر والحلويات .

    إيّاك أن تقطعي الطعام عن الطفل فسوف يلجأ إلى أكل السكاكر والحلوى في الخفاء .
    إيّاك أن تستعملي العقاقير من أي نوع كان مع طفلك .
    العقاقير الخاصة بإنقاص الوزن تؤذي صحته وتسبّب اختلال توازنه الهرموني
    ولا تكترثي للإعلانات وكلّ ما يقال أو يشاع عن هذا الموضوع .
    عند اللزوم استشيري الطبيب واعملي بنصائحه

    مخاطر السمنة

    السمنة تعتبر عامل مشترك في الأمراض التالية
    وهي تزيد في نسبة الإصابة في هذا الأمراض في سن مبكرة :

    - مرض السكر .
    - ارتفاع ضغط الدم .
    - ارتفاع مستويات الدهون في الدم وما يصاحبه من تصلب في الشرايين والإصابة
    - الذبحة الصدرية .
    - أمراض المرارة .
    - خشونة المفاصل .
    avatar
    maoh1898
    مشرف قسم
    مشرف قسم

    ذكر
    عدد الرسائل : 1542
    العمر : 29
    الموقع : www.w-4-w.mam9.com
    Personalized field : 0
    الهواية :
    تاريخ التسجيل : 16/02/2008

    رد: السمنة عند الأطفال

    مُساهمة من طرف maoh1898 في 9/8/2008, 08:01

    شكرا علي معلوما ت الرائعه ومفيده

    أولاً: أن تساعديه على تخطّي ما يصادفه من متاعب مع زملائه ،
    وألاّ تزيدي الطين بلّة باستعمالك الألفاظ التي يستعملها رفاقه ليسخروا منه


    _________________





    أيـــــــــــــــــــــة عـــــــــــــــــــــــادي أيـــــــــــــــــــــــــــــة
    avatar
    THE LORD OF THE RINGS
    المراقب العام
    المراقب العام

    ذكر
    عدد الرسائل : 2191
    العمر : 30
    الموقع : دريبيود
    Personalized field : 0
    الهواية :
    تاريخ التسجيل : 07/05/2008

    رد: السمنة عند الأطفال

    مُساهمة من طرف THE LORD OF THE RINGS في 9/8/2008, 18:24

    منورة على النصائح


    _________________

      الوقت/التاريخ الآن هو 16/12/2018, 18:24